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帕金森病患者吃穿住行全攻略

发布时间：2025-04-11 09:20    查看：

帕金森病是一种常见的老年神经系统退行性疾病，具有特征性运动症状，包括静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势平衡障碍等，还会伴有非运动症状，如便秘、嗅觉障碍、睡眠障碍、自主神经功能障碍及精神、认知障碍。全球患者数量众多，且随着老龄化社会加剧，发病率呈上升趋势。

饮食注意事项：均衡营养、少食多餐，多吃富含纤维的食物，增加水分摄入，控制蛋白质摄入，适当补充维生素，选择易咀嚼、易消化的烹饪方式，避免油炸、油煎等高油脂烹饪。 


穿着注意事项：优先选择柔软、宽松、透气的材质，尽量选择开衫、有拉链的衣物，裤子选择有弹性腰围的款式，选择轻便、防滑、合脚的鞋子，避免高跟鞋、拖鞋及鞋底过于光滑的鞋子。 

居住注意事项：保持室内宽敞、整洁、无障碍，合理规划卧室与卫生间距离，在卫生间、走廊、楼梯等位置安装扶手，在浴室地面铺设防滑垫，保持卧室安静、舒适，注意规律作息。

出行注意事项：使用拐杖、助行器等辅助器具，选择平坦、干燥、无障碍的行走路线，优先选择公共交通或家人陪伴自驾出行，避免独自骑行或驾驶，随身携带紧急联系卡。

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